Cara ahli mata merawat lensa kontak (Bayu Swastika) VIIIF no 12

Kebanyakan orang yang memakai lensa kontak mengatakan bahwa mereka tahu tentang cara memakai dan merawat lensa kontak. Tapi hasil studi baru menunjukkan bahwa banyak yang tidak tahu cara menggunakan lensa kontak yang benar.

Lebih dari 80 persen dari pemakai lensa kontak yang disurvei sebelum pemeriksaan mata percaya bahwa mereka telah mengikuti cara memakai lensa yang baik. Tetapi hanya 2 persen yang benar-benar memenuhi langkah-langkah perawatan lensa kontak yang telah direkomendasikan. Kurang dari 1 persen yang ditemukan mengikuti sepenuhnya rekomendasi seperti mencuci tangan sebelum memakai lensa kontak, menggunakan cairan khusus lensa kontak, dan mengganti lensa kontak sesuai petunjuk.

Survei tersebut dilakukan pada pasien yang menjalani pemeriksaan mata dalam praktek swasta atau universitas. Sebagian besar, yaitu 85 persen dari peserta survei telah merasa menepati petunjuk pemakaian lensa kontak, tetapi hanya 0,4 persen yang mengikuti semua petunjuk. Penelitian tersebut juga menunjukkan bahwa, sebagian besar pemakai lensa kontak tahu apa yang harus mereka lakukan untuk menghindari komplikasi. Namun, sedikit yang benar-benar mengikuti semua rekomendasi. Komplikasi yang paling sering dilaporkan oleh pemakai lensa kontak yang disurvei adalah ketidaknyamanan sejumlah 72 persen dan infeksi sejumlah 47 persen.

Analisis hasil penelitian tersebut telah diterbitkan dalam journal Optometry and Vision Science edisi Desember. Penelitian tersebut dilakukan oleh peneliti Danielle M. Robertson, OD, PhD dan H. Dwight Cavanagh, MD, PhD, dari University of Texas Southwestern Medical Center. Para peneliti menemukan strategi baru untuk meningkatkan kepatuhan petunjuk pemakaian lensa kontak bagi para pemakainya.

"Salah satu penyebab paling umum komplikasi lensa kontak yang berhubungan adalah penggantian lensa kontak tidak sesuai petunjuk. Seringkali lensa kontak digunakan melebihi batas waktu yang tertera di petunjuk pemakaian," kata juru bicara Amerika Optometric Association (AOA), Randall Fuerst.

Ketika pemakai menggunakan lensa kontak lebih lama dari yang direkomendasikan atau tidak mengikuti petunjuk perawatan dan penyimpanan. Maka, akan ada kemungkinan yang lebih besar untuk penumpukan deposit yang dapat menyebabkan kemerahan mata kronis atau infeksi.

Petunjuk pemakaian, perawatan, dan penyimpanan lensa kontak menurut AOA seperti dikutip dari WebMD, Senin (12/12/2011) antara lain:
1. Selalu cuci dan keringkan tangan sebelum memakai lensa kontak.
2. Bersihkan lensa kontak sesering mungkin, seperti yang direkomendasikan oleh dokter mata.
3. Gunakan cairan khusus untuk lensa kontak setiap waktu untuk membersihkan dan menyimpannya. Jangan menggunakan cairan khusus lensa kontak yang telah kadaluwarsa.
4. Jangan menggunakan air keran untuk perawatan lensa kontak, termasuk ketika mencuci lensa kontak. Air keran mungkin mengandung mikroorganisme yang dapat menyebabkan infeksi mata.
5. Simpan lensa kontak dalam tempat penyimpanan khusus lensa kontak dan mengganti tempat lensa kontak setidaknya setiap 3 bulan. Bersihkan tempat lensa kontak setelah digunakan.
6. Jangan berenang atau berendam dalam bak yang panas dengan menggunakan lensa kontak.
7. Sebaiknya jangan menggunakan lensa kontak ketika tidur.
8. Lepas lensa kontak jika mata kemerahan dan merasakan sensasi berpasir pada mata.

cara membuat cupcake (eka budi arya sentosa)8f no 17

Salah satu camilan kue yang praktis adalah cupcake. Anda tidak perlu lagi menyiapkan sendok atau garpu dan juga piring, sebab cupcake berbentuk mungil praktis dan sudah disediakan dalam kertas cup sehingga lebih praktis untuk dihidangkan. Seperti yang kita ketahui bahwa cupcake berbentuk mungil dan dihias dengan sangat cantik untuk menarik perhatian orang. Cupcake bisa disajikan saat hari Raya Idul Fitri, saat Natal, saat ulang tahun atau disajikan kapan pun anda mau.

Di bawah ini ada beberapa langkah membuat hingga menghias cupcake warna warni yang menarik perhatian dengan bahan-bahan seperti yang tersedia dalam resep cupcake di bawah ini:

Bahan-bahan:

• 50 gr cream cheese
• 125 gr gula halus
• 35 gr mentega/butter
• 30 gr margarin
• 3 butir telur
• 20 gr teh hijau bubuk (sesuai selera)
• 210 gr tepung kanji
• 35 gr susu cair
• 1 sdt baking powder

Cara Membuat Cupcake:

1. Kocok atau mixer gula, cream cheese, mentega dan margarin hingga lembut dan merata.
2. Tambahkan telur satu per satu bergantian dengan terigu. Lalu kocok dengan kecepatan sedang, tambahkan susu cair dan aduk hingga merata.
3. Setelah adonan cukup mengembang dan merata, tuang adonan ke dalam cetakan muffin yang sudah beralaskan kertas cup.
4. Oven adonan dengan suhu 190 derajat celcius selama 20 menit.
5. Lalu angkat dan dinginkan.

Cara Menghias Cupcake dengan Butter Cream:

Sebelumnya anda dapat membuat butter cream sendiri dirumah atau membeli yang sudah jadi agar lebih praktis.

• Ratakan permukaan cupcake menggunakan pisau.
• Olesi dengan butter cream hingga merata.
• Masukan butter cream ke dalam plastik segitiga, sebelumnya sudah diberi pewarna makanan sesuai dengan selera.
• Masukan spuit yang akan digunakan untuk membentuk pola hiasan ke dalam plastik dan ujungnya telah diberi lubang kecil.
• Mulai menghias diatas permukaan cupcake sesuai selera dan kreatifitas anda.

Cara Menghias Cupcake dengan Fondant/Plastic Icing:

• Bentuk fondant/plastic icing menyerupai playdough/lilin malam yang biasa menjadi mainan anak-anak.
• Giling/ratakan fondant menggunakan rolling pin atau botol kaca yang bersih.
• Olesi permukaan cupcake dengan selai.
• Potong fondant sesuai dengan ukuran pada permukaan cupcake, lalu letakan diatas permukaan cupcake.
• Buatlah bermacam-macam bentuk hiasan sesuai selera menggunakan icing cutter.
• Tempelkan dan letakan hiasan yang sudah anda buat diatas permukaan cupcake yang telah dilapisi fondant, olesi sedikit air sebagai perekat.
• Cupcake lucu pun sudah dapat dihidangkan.

Sebagai perhatian, bahwa cupcake yang dilapisi fondant tidak tahan dengan suhu dingin dan lembab, maka dari itu jangan di masukan ke dalam kulkas, cukup di angin-anginkan dengan kipas angin atau disimpan diruangan ber AC.

Resep Cupcake

Resep Cupcake lucu sederhana seperti diatas dapat dipraktekkan dengan mudah sendiri dirumah, atau anda bisa mengajak anak untuk berkreasi bersama dan lebih mendekatkan anda dengan anak-anak. Semoga ulasan mengenai Resep Cupcake diatas dapat bermanfaat.

NAMA        :eka budi arya sentosa
KELAS       :8f
NO.ABSEN: 17

Cara membuat spageti

Spageti adalah pasta berbahan dasar tepung gandum atau tepung terigu tanpa bahan tambahan lain dan berasal dari Itali. Dari bentuknya membuat banyak orang mengira bahwa spageti dan mie itu sama, namun pada kenyataannya sangat berbeda mie yang kita tahu yang menggunaan bahan tambahan telur, pengembang adonan, garam, penguat, pewarna dan lain-lain). Cara memasak spageti sendiri secara umum adalah di rebus dalam air mendidih selama 10-12 menit hingga dengan waktu memasak yang disarankan mampu membuat tekstur spageti menjadi bagus tidak lengket, tidak terlalu mentah juga tidak terlalu matang. Ada banyak variasi menikmati sajian spageti sebagai makanan namun yang paling terkenal adalah spageti ala Bolognese dengan saus daging cincang dan taburan parutan keju permesan. Nah kali ini akan kita share cara membuatnya dalam resep Cara membuat Spageti Ala Bolognese Kenyal Nikmat dan Sehat.

Bahan-bahan untuk membuat Spaghetti Ala Bolognese :

• 500 gram Spageti (tersedia di supermarket atau minimarket terdekat) 
• 250 gram Daging giling
• 3 sendok makan Saus tomat
• 500 gram Tomat segar, diblender + sedikit air
• 2 sendok makan Tepung maizena
• 100 gram parutan Keju Cheddar
• 2 siung Bawang Bombay, rajang tipis-tipis
• 8 siung BAwang Putih, dicincang hingga halus
• 1 sendok makan bubuk Oregano
• Minyak goreng
• Minyak zaitun
• Sosis sapi dan bahan tambahan lain (jika diperlukan)

Cara Membuat Saus Spageti untuk penyajian :

1. Rebuslah tomat setelah diblender dengan tambahan segelas air, gunakan api kecil saja. Tunggu sampai mendidih lalu tambahkan daging giling serta bubuk oregano, aduk-aduk hingga rata sampai bertekstur kental seperti saus. Jika dirasa kurang kental, tambahkan tepung maizena dan larutkan dengan air, tuangkan pada bahan saus.
2. Masukkan saus tomat, gula serta garam. Tambahkan parutan keju secukupnya saja (sisakan) pada campuran bahan saus. Cicipi hasil saus yang dibuat agar yakin hasilnya mantap, lalu angkat saus.

Nama : Wayan Giri Pradana Putra

No       : 20

Kls      : 8F

                           cara Membuat Jus

jus tidaklah sulit membuatnya. Jus biasanya terbuat dari buah buahan dan sayur sayuran. Beraneka buah dan sayur sayuran yang bisa diolah.

Alat alat pembuatan:

1. blender

2. pisau

3. gelas

Bahan bahan pembuatan:

1. buah buahan atau sayur sayuran

2. gula secukupnya

3. air

4. es batu

5. susu kental manis

Cara cara pembuatan:

1. potong buah atau sayuran dengan pisau( sebaiknya buah di potong dengan kecil kecil ) .

2. kemudian siapkan blender yang berisi air dan es batu secukupnya .

3. berikutnya masukan potongan buah atau sayuran yang sudah di potong kecil kecil kedalam blender dan     tambahkan gula secukupnya sesuai selera.

4. setelah semua bahan dimasukan ke dalam blender barulah potongan buah yang tadi di blender.

5. sambil menunggu jus itu jadi siapkan gelas yang berisi susu kental manis secukupnya .

6. kemudian tuang jus kedalam gelas .

7. jus siap di hidangkan

  Nama :I Gede Ajestya Prayoga

  NO    : 2

  Kls     :8F

Tugas Bahasa Indonesia

Cara Membuat Lapis Legit

Apa kalian tau Lapis Legit ? ya, Lapis Legit adalah makanan yang sangat enak dan berlapis-lapis seperti kue lapis yang lain. Nah, sekarang saya akan menginformasikan tentang Lapis Legit. Inilah cara membuat Lapis Legit.

Bahan-bahan yang harus diperlukan :
- 20 butir telur (gunakan 4 putih telur dan 16 kuning telur).
- 125 gram gula halus.
- Margarine 400 gram.
- Tepung terigu 200 gram.
- Bumbu Lapis Legit 30 gram.

Langkah-langkah cara membuatnya :

Pertama-tama masukkan margarine dan gula halus kemudian kocok, lalu campurkan kuning telur ke dalam adonan satu persatu sambil terus mengocok. Setelah itu ayak terigu dan masukkan perlahan-lahan ke dalam adonan. Berikutnya kocok putih telur terpisah sendiri sampai agak mengembang, tapi jangan sampai kaku dan masukkan ke dalam adonan. Kemudian, bakar secara selang-seling berlapis-lapis antara kedua rupa adonan tersebut. Sebaiknya anda mengambil adonan yang sudah matang dengan alat penjepit . setelah itu sajikan di atas piring , kemudian hias dengan hiasan yang anda sukai.
  mudah di buat dan gampang disajikan bukan? kue lapis legit yang sederhana dan tradisional memang cocok untuk para pecinta jajanan tradisional.


Nama : Ayu Diah Wulandari
No/kelas : 09/VIII F

PERINGATAN!!

horee..akhirnya blog ini terbentuk juga, mskipun masih sangat sederhana. Tapi ingat ya teman- teman meskipun kita masih amatir, jangan sekali-sekali klian copas alias copy paste krya tulis orang di blog sebelah ya....itu amanya plagiat! (Pradnya)

TUGAS BAHASA INDONESIA

Cara membuat Chocolate Truffle

Chocolate truffle adalah makanan penutup mulut kesukaan orang Australia. Selain karena kue ini berbahan dasar cokelat yang manis dan menggiurkan, kue ini juga sangat gampang di buat. Tidak percaya? Jika tidak, coba lakukan ini!

Pertama kita harus menyiapkan 175 gram mentega/margarine cair, 1 kaleng susu kental manis, 1 sendok makan vanilla essence/perasa vanilla, dan yang paling utama yaitu siapkan 1 batang cokelat yang sudah ditumbuk halus. Siapkan juga kacang, gula pasir, dan cokelat leleh sebagai hiasannya. Dan jagan lupa piring, sendok, dan mangkuknya, ya!

Cara membuat Chocolate Truffle sangat mudah, pertama kita masukkan 175 gram mentega cair ke dalam mangkuk, kemudian masukkan 1 kaleng susu kental manis, aduk rata sampai adonan terlihat mengkilap, kemudian masukkan 1 batang cokelat yang sudah ditumbuk, tambahkan juga 1 sendok makan vanilla essence/ perisa vanilla, aduk hingga rata, kemudian masukan ke dalam kulkas. Ingat, ke dalam freezer ya, teman. Tunggu hingga adonan agak mengeras, setelah itu bentuk adonan menjadi bulat-bulat, hias dan sajikan!

Gampang kan membuat Chocolate Truffle? Lapisan cokelat yang berlapis dan terasa meleleh di lidah pasti akan sangat berkesan di lidah teman-teman. Jajanan luar negri yang enak dan berkelas tidak harus mahal dan ribet kan, teman? Selamat mencoba!

Nama  : Putu Febby Frisilia Fitri 

No       : 18

Kelas   : VIII F